Vitamine C liquide liposomale hautement dosée avec 1000 mg de Vitamine C pour 1 bouchon de 10 ml. Elle est renforcée avec du Lithothamne qui a un effet tampon, pour une vitamine C moins acide et plus douce pour l’estomac. Format 250 ml pour 25 jours de cure.
La vitamine C liposomale forte est une forme avancée de vitamine C, encapsulée dans des liposomes pour améliorer son absorption par l'organisme. Voici quelques points clés à son sujet :
Absorption améliorée : Contrairement à la vitamine C classique, la vitamine C liposomale est enveloppée dans des liposomes, de minuscules bulles de phospholipides qui protègent la vitamine C des acides de l'estomac et favorisent son absorption directement dans les cellules. Cela permet d'augmenter l'efficacité et la biodisponibilité de la vitamine C.
Effets sur la santé : La vitamine C est un puissant antioxydant, essentiel pour la santé du système immunitaire, la production de collagène, la cicatrisation des plaies, et la protection contre les dommages causés par les radicaux libres. La forme liposomale permet de maximiser ces effets en assurant que la vitamine C atteigne les tissus cibles de manière plus efficace.
Dosage : La vitamine C liposomale forte est souvent proposée en dosages élevés, permettant de combler les besoins accrus en vitamine C, notamment en cas de stress, de maladie, ou pour soutenir la fonction immunitaire.
Tolérance digestive : Les liposomes aident également à minimiser les effets secondaires digestifs parfois associés à des doses élevées de vitamine C, comme les troubles gastro-intestinaux. Cela en fait une option idéale pour les personnes sensibles.
Utilisation courante : Elle est particulièrement prisée par ceux qui cherchent à renforcer leur système immunitaire, à améliorer leur santé globale ou à bénéficier des propriétés antioxydantes de la vitamine C sans les inconvénients des formulations classiques.
RAPPEL DE L'IMPORTANCE DE LA VITAMINE C SUR L'ORGANISME:
La vitamine C, ou acide ascorbique, est un nutriment essentiel que le corps humain ne peut pas produire lui-même, ce qui signifie qu'il doit être obtenu par l'alimentation ou des suppléments. Voici un rappel sur les besoins en vitamine C pour le corps humain :
1. Fonctions principales de la vitamine C :
Antioxydant puissant : La vitamine C protège les cellules contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres, contribuant ainsi à la prévention des maladies chroniques.
Synthèse du collagène : Elle est essentielle à la production de collagène, une protéine qui joue un rôle clé dans la santé de la peau, des os, des cartilages, des tendons et des vaisseaux sanguins.
Soutien immunitaire : La vitamine C renforce le système immunitaire en favorisant la production et le fonctionnement des globules blancs, qui combattent les infections.
Absorption du fer : Elle améliore l'absorption du fer non héminique (provenant des plantes) dans l'intestin, ce qui est particulièrement important pour prévenir l'anémie.
Cicatrisation des plaies : La vitamine C est nécessaire à la réparation des tissus et à la cicatrisation des plaies.
2. Apports journaliers recommandés (AJR) :
Adultes : Les recommandations varient, mais en général, les adultes ont besoin d'environ 75 mg par jour pour les femmes et 90 mg pour les hommes.
Femmes enceintes et allaitantes : Les besoins augmentent à environ 85 mg pendant la grossesse et 120 mg pendant l'allaitement.
Fumeurs : Les fumeurs ont des besoins plus élevés en vitamine C en raison du stress oxydatif accru, avec un apport recommandé supplémentaire de 35 mg par jour.
3. Sources alimentaires :
Fruits : Les agrumes (oranges, citrons, pamplemousses), les kiwis, les fraises, et les mangues sont riches en vitamine C.
Légumes : Les poivrons, le brocoli, les choux de Bruxelles, le chou frisé et les épinards en sont également de bonnes sources.
4. Carence en vitamine C :
Scorbut : Une carence sévère en vitamine C peut mener au scorbut, une maladie caractérisée par la fatigue, l'inflammation des gencives, des douleurs articulaires et des hémorragies sous-cutanées. Heureusement, cette condition est rare dans les pays développés grâce à l'accès facile aux aliments riches en vitamine C.
5. Excès de vitamine C :
La vitamine C est hydrosoluble, ce qui signifie que l'excès est généralement éliminé par l'urine. Cependant, des doses très élevées peuvent entraîner des effets secondaires comme des troubles digestifs (diarrhée, crampes abdominales) et, à long terme, un risque accru de formation de calculs rénaux. Les apports supérieurs à 2000 mg par jour sont généralement considérés comme le seuil de tolérance supérieure.
